PERSONLIG TRÄNING
BREAK IT and you will MAKE IT
Personal training and health coaching.
ELIN HÄRKÖNEN
Balance is the KEY to life...
Behöver du hjälp att finna den balansen?
KVALIFICERING
Sport Development TAFE Australia
Exercise Specialist
Personal Trainer
Gymnastics Coach
Boxing Instructor
Pilates Instructor
Water based fitness instructor
Functional Training
Running coach
Massage
LIVE - ONLINE TRAINING
LIVE - online träning via Facebook
Träna när du vill, vart du vill
MAKE IT HAPPEN
Har du gamla, dåliga vanor som du skulle behöva bryta, men inte vet hur?
Du har kanske provat gång på gång men utan de resultat du önskar?
Det är svårt att förändra. Det är svårt att förändras.
Därför kan det vara betydelsefullt att ha en personlig tränare vid din sida. Någon som stöttar, pushar och hjälper dig nå dina mål.
Du är den som måste vara villig att kämpa, men jag finns här för att ge dig verktygen och kunskapen för att ta dig dit du vill.
LIVE -KURSER
I maj 2020 började BREAK IT med online-LIVE kurser på facebook.
Ett superbra sätt att öka motivationen till träning i dessa tider.
Just nu pågår en 4 veckors kurs i handstående, hemmaträning,rörlighet och spagatkurs.
Håll utkik för snart drar BREAK IT igång fler kurser!
PERSONLIG TRÄNARE.
Att bryta gamla vanor och
dåliga beteenden är vad många människor därute behöver för att nå ett bättre, starkare och mer hälsosamt liv.
BREAK IT MAKE IT finns här för att hjälpa dig nå dit du vill.
-
Erbjuder personlig träning i Stockholm som alltid startar med en konsultation, screening och styrketester.
För att hitta vad just DU behöver för att nå dit du vill.
Begränsat antal platser så kontakta
Elin snart som möjligt!
contact@breakitmakeit.se
Extre,mfabriken City
Drottningholmsvägen 17
Stockholm
HANDSTAND KURSER
• Har du alltid drömt om att kunna stå på händer?
• Tränar du crossfit och är grym på att lyfta tungt, men när det kommer till de gymnastiska övningarna så brister det?
• Eller är du kanske bara nyfiken och vill testa på något nytt?
Skicka en iintresseanmälan till mig så planerar vi in en
HANDSTAND WORKSHOP för dig, dina kollegor eller varför inte nästa möhippa?
Contact@breakitmakeit.se
------------
----------------------------
EUROPEAN CHAMPION!
Elin är en föredetta elitgymnast med svenskt och Nordiskt Guld i bagaget.
Hennes comeback efter en bruten nacke är den största meriten av de alla..
Efter byte av sport blev hon Europa Mästare i
OCR (obstacle race)
2017 and 2018 !!
För mer info följ denna länk:
https://www.svtplay.se/klipp/14363532/fran-bruten-nacke-till-em-guld--hor-elin-beratta-om-vagen-dit?start=auto
Hoppas du inte missat:
I'M WITH BRUCE!!
http://breakitandyouwillmakeit.com/2017/may/im-with-bruce-2.html